اليوم هو الخميس الساعة 11:49 ص تاريخ 3 سبتمبر 2015

درس الطعام المفيد

صورة درس الطعام المفيد

اعتادت الاسرة ان تتحدث في اثناء تناول الطعاملاحظت الام ان امير لاياكل الا الارز

سالت الام امير عن السبب .

قال امير لاننى احب الارز ياامي

قالت الام ان الجسم يحتاج الى عناصر غذائية كثيرة وكل نوع من الطعام يمثل عنصرا واحدا

قال الاب يجب على الانسان ان يحرص على تناول الغذاء المتكامل

قال امير وما الغذاء المتكامل

قالت الام الغذاء المتكامل هو الذي يشتمل على الواد البريتنية والمود التي تمد الجسم بالطاقة والفتامينات والمواد النشوية

صورة درس الطعام المفيد

قالت اميرة
ما المواد البروتنية يا ابى

قال الاب .

هى المواد التي تبنى الجسم ونحصل عليها من

اللحوم والبقول والاسماك قالت الام اما مواد الطاقة نجدها في الدهون والسكريات

قال الاب .
والمواد النشوية نجدها في الارز والخبز قال امير وانا قرات ان الفيتمينات موجودة في الفواكة والخضراوات وانها تحمى الجسم من الامراض

قالت الام..
ان الغذاء المتكامل يا ابنائي يوفر للجسم الصحة والنمو والحركة اللازمة للنشاط

الهرم الغذائي

انتظر رايكم في الموضوع

جزاكم الله خيرا

وانتظروووووونى اعمالى انا واختي للطعام المفيد .

ان شاء الله قريب

 

 

  • الغذاء الصحي
  • فوائد الطعام الصحي
  • فوائد الغذاء الصحي
  • الغذاء المتكامل
  • صور الطعام المفيد
  • الطعام المفيد
  • الغذاء المتكامل للجسم
  • درس الطعام المفيد
  • صور غذاء متكامل
2,008 مشاهدة

درس الطعام المفيد

1

صورة فستان قصير للحفلات

فستان قصير للحفلات

صور فساتين سهره ازياء صيفيه ازياء حديثه ازياء جديده اجمل فساتين سهرة اجمل الازياء للسهرات ...