اليوم هو يوم الأربعاء الساعة الان هي 3:55صباحًا تاريخ 30‏/2014/07 من شهر يوليو
الرئيسية / العناية بالشعر / ماهي فوائد الخيار للشعر

ماهي فوائد الخيار للشعر

ماهي فوائد الخيار للشعر

ماهي فوائد الخيار للشعر  ماهي فوائد الخيار للشعر

فوائد الخيار للشعر

الفوائد الغذائية للخيار

الخيار غني بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الماء (حوالي 96%)، كما يعتبر الخيار مصدراً غنياً بفيتامينات (أ) و(ج)، وفيتامين (ب) المركب، كما أنه مصدر للكربوهيدرات، والسكريات، والألياف، والبروتين، والمعادن كالكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، الزنك

فوائد الخيار للشعر

نمو وتقوية الشعر:

يعتبر عصير الخيار مفيداً لنمو وتقوية الشعر نظراً لاحتوائه على السليكون والكبريت، وخصوصاً إذا تم تناول عصير الخيار مضافاً إليه عصير الجزر أو الخس أو السبانخ.

2,072 مشاهدة